Кому вредно пить чай, а кому нет?

В чайных листьях содержится большое количество биологически активных органических соединений (полифенолы, танины, минеральные соли, кофеин) которые имеют как полезные свойства так и оказывают ряд побочных эффектов.
По словам доктора-диетолога в вопросе употребления чая существует понятие индивидуальной переносимости и непереносимости.
«Употребление разных видов чая зависит от индивидуальных особенностей, так как этот напиток воспринимается по-разному. У некоторых чай может вызвать рвоту, у некоторых — повышение давления. Всегда важно помнить, что чай — это тонизирующий напиток, который в зависимости от генетических особенностей может оказывать разное влияние на здоровье».

Несмотря на то, что чай способствует пищеварению, людям страдающим язвой желудка и двенадцатипёрстной кишки в стадии обострения, а также повышенной кислотностью желудка, следует ограничить его употребление, а крепкий напиток исключить вообще, так как он может вызывать изжогу, раздражать слизистую пищеварительного тракта. Также, из-за повышенной концентрации кофеина чай может спровоцировать головную боль, расстройство нервной системы.

Крепкие чаи негативно влияют на сердце, могут вызвать учащённое сердцебиение (тахикардию) и обильное выделение желудочного сока. Крепкий напиток не стоит употреблять людям страдающим гипертонической болезнью и атеросклерозом.

«Зелёный» чай

Зелёный чай в большем количестве, чем чёрный, содержит оксалаты — соли щавелевой кислоты. Содержание таких солей будет в норме, если при приготовлении использовать небольшое количество листьев и пить напиток в умеренных количествах. В целом суточная норма потребления оксалатов составляет 40–50 миллиграммов в день. Однако, есть любители которые помимо зелёного чая злоупотребляют и другими продуктами содержащими оксалаты. Наибольшее количество щавелевой кислоты содержится в какао, шоколаде, ревене, щавеле, укропе, инжире, цитрусовых, свекле, шпинате, петрушке. В результате частых чаепитий и употребления продуктов с высокой концентрацией оксалатов образуются камни в почках, а людям с оксалатной нефропатией и почечной недостаточностью пить зелёный чай нужно в ограниченном количестве.

«Чёрный» чай

По словам диетолога крепко заваренный чёрный чай не стоит пить людям страдающим безсонницей. Особенно не рекомендуется употреблять такой напиток вечером. Содержащийся в чайных листьях танин усиливает мозговую деятельность и способствует активизации кровообращения. Чашка чая, особенно крепкого, перед сном приводит человека в состояние возбуждения, и заснуть становится почти невозможно.

Чай с лимоном, имбирем или молоком

Лимон и имбирь делают чай полезным при простуде. Однако, нужно учитывать, что эти добавки могут нанести вред при болезнях желудочно-кишечного тракта, так как раздражают его слизистые. Чай с лимоном также не следует пить при стоматите, так как кислота только вызовет сильное раздражение слизистой. Сильно раздражать слизистую желудка могут и ароматизированные чаи.

Чай с молоком противопоказан людям с непереносимостью лактозы. Частое употребление такого напитка также не рекомендуется людям, имеющим проблемы с желудком и кишечником. Молоко нейтрализует полезные антиоксиданты в составе чая, может вызывать брожение, газообразование, дискомфорт в желудке и кишечнике.

Травяные чаи

Как утверждают диетологи, употребление таких напитков тоже требует грамотного подхода. В большом количестве их пить не стоит, особенно если в состав входят травы, относящиеся к лекарственным. Крепкий травяной чай может быть опасен для аллергиков. Также с осторожностью употреблять травяные чаи следует лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в стадии обострения или сразу после применения медицинских препаратов стабилизирующих давление. Воздержаться от травяных чаев следует людям страдающим аллергическим бронхитом, ринитом, бронхиальной астмой.

Запись опубликована в рубрике БЫТОВКА, НАУКА, ОБЩЕСТВО с метками , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Свастика, Коловрат, Ярга

Свастику люди воспринимают по-разному. Некоторые сердцем чувствуют в этом знаке что-то тайное, величественное и родное, другие же паничес­ки боятся этого знака и относят­ся враждебно, где бы они его ни видели, — то ли на фашистских танках, то ли на акциях благотво­рительности. Свастика — это магический сол­нечный знак Киевской Руси, ко­торый...
Read More

ПОСТЪ (Пост, Посты) Гимны и Обращения, Изъяснения

ИзЧисление периодов очищения — ПОСТов, проводится только по Да'арийскому Круголету Числобога. Само слово ПОСТЪ, есть аббревиатурное сокращение древнего Славянского выражения: П — Полное (покой, защита) О — Очищение (он, оболочка, защита, покой) C — Собственных (слово, материальная мысль, это) Т — Телес (твёрдо, утверждённое свыше, уверенно) Ъ — Сотворение (сотворение,...
Read More

Путин внёс в ГД проект запроса данных через ЦБ о вкладах чиновников, госслужащих, депутатов и сенаторов в зарубежных банках

Президент РФ Владимир Путин внёс в Госдуму законопроект, позволяющий Генпрокуратуре запрашивать Центральный банк для дальнейшего получения информации от иностранных банков о вкладах россиян, которым запрещено их иметь. Сейчас законодательством установлен запрет для высокопоставленных чиновников, госслужащих, депутатов и сенаторов открывать и иметь счета и вклады в иностранных банках, владеть и пользоваться...
Read More

Сергей Савельев | Газета «Свободная Пресса»

На этой планете все социальные программы являются имитацией. Сергей Вячеславович Савельев многое знает о человеческом мозге. Профессия обязывает, ведь он заведует лабораторией развития нервной системы Института Морфологии Человека, профессор РАМН, доктор биологических наук. К тому же, Сергей Вячеславович не только познаёт внутренний мир человека, но и внешний — увлекается фотографией...
Read More

ЛИКБЕЗ ϟ Мировоззрение ϟ Веданта ϟ Наследие

1. Во Вселенной – миллиарды цивилизаций... Жизнь – живая материя – возникает во Вселенной естественным образом и закономерно появляется на множестве подходящих планет. На обитаемых планетах также естественно и неизбежно возникают разумные формы жизни. Жизнь, появляющаяся и развивающаяся в разных условиях, приводит к появлению различных цивилизаций. Появляются противоборствующие Светлые и...
Read More

Хиросима после «Малыша» + Нагасаки (видео)

Более 70 лет прошло со дня страшных, для Японии, событий. Каждый год 6 августа в японском городе Хиросима и по всему миру отдают дань памяти пострадавшим от атомной бомбёжки. Над этим городом 6 августа 1945 года ВВС США произвели взрыв ядерной бомбы эквивалентом 18 килотонн тротила, который разрушил Хиросиму до...
Read More

Nero Burning ROM 2019 Portable, Nero Express 2019 Portable

Наиболее удобное и популярное ПО для твоего ПК не требующее установки (инсталляции) — «писалка-прожигалка» СД, ДВД, Блюрей — Просто распаковать архив (предварительно его скачав), запустить нужный оператор.. — Скачать программу Размер: 82,1 МБ Дополнительно: Копирование сайта (страниц сайта) на свой ПК для автономного просмотра. –  – Скачать архив 4 MB...
Read More

«Гвардейцы Берия» Для пограничных войск НКВД СССР начало ВОВ не было неожиданностью

Одним из самых распространённых мифов о Великой Отечественной войне является утверждение о том, что вероломное нападение немецко-фашистских войск на Советский Союз явилось полной неожиданностью для Сталина и застало его врасплох. Факты опровергают подобную ложь. Первыми, кто встретил противника ранним утром 22 июня 1941 года, были пограничники, которые входили в состав...
Read More

«В августе как бы 38-го» Петербуржцу грозят тюрьмой и психушкой за политический анекдот и картинку

«Не шутите, да не судимы будете», - этот и много других каламбуров приходят в голову, когда знакомишься с материалами дела против Эдуарда Никитина. Но ему, увы, больше не до юмора. Мужчине грозит до пяти лет лишения свободы за шутки в соцсети «Вконтакте» о президентских выборах. К тому же прокурор настаивает...
Read More

Регионы будут отчитываться перед Генпрокуратурой о делах по так называемым «экстремистским» статьям

Генпрокуратура РФ сообщила Общероссийскому народному фронту (ОНФ), что будет брать на контроль все дела, возбуждаемые по "экстремистским" статьям. "Теперь о возбуждении каждого уголовного дела по преступлению экстремистской направленности регионы обязаны сообщать в Генеральную прокуратуру РФ. Она будет держать на контроле все стадии рассмотрения подобных дел. Такое требование содержится в новом...
Read More

ДТП при перестроении (снесли зеркало, поцарапали и т.п.)

Итак, в этой статье будут рассмотрены несколько «типичных» ДТП при перестроении, в каждом из которых будет определён виновник аварии. Правила дорожного движения при перестроении Рассмотрим (повторим) пункты правил дорожного движения, регламентирующие перестроение транспортных средств: 8.1. Перед началом движения, перестроением, поворотом (разворотом) и остановкой водитель обязан подавать сигналы световыми указателями поворота...
Read More

КНДР – 70 лет! 조선민주주의인민공화국

9 сентября 1948 г. на Востоке земного шара появилось первое государство "народной демократии" – Корейская Народно-Демократическая Республика. В 1905 – 1945 гг. Корея была колонией империалистической Японии. Ким Ир Сен, герой корейской нации, добрых 15 лет развёртывал суровую антияпонскую вооружённую борьбу за возвращение отнятой оккупантами страны. В августе 1945 г....
Read More

«Великий обман» Научный взгляд на авторство священных текстов (Барт Д. Эрман) Часть №2

Третье Послание Коринфянам Для «ортодоксальных» христиан (т. е. христиан, чьи богословские взгляды впоследствии стали самыми распространёнными в христианстве) было обычным делом уличать «еретиков» в фальсификации апостольских текстов, которыми те подкрепляли свои воззрения. Об этом будет сказано подробнее в шестой главе. Евангелие от Петра, например, обвиняли в ереси как передающее докетический...
Read More

«Налог – средство обогащать богатых» Кропоткин Пётр Алексеевич – АНАРХИЯ, Современное Государство

Отдельно взятая глава Книги «Анархия» Кропоткин П.А. — Раздел 2, Часть 4 «Современное Государство», Глава 4 «Налог – средство обогащать богатых». — «Налог – средство обогащать богатых» (Текст полностью) Читайте так же: — «АНАРХИЯ» Кропоткин Пётр Алексеевич — «Хлеб и Воля» Кропоткин Пётр Алексеевич Выдержка из главы: .... "Образование? -...
Read More

Древнейшая Русь – воскресающая Империя

Подлинную историю великой Руси приходится собирать буквально по крупицам. Вот несколько крупиц попались в этой статье известного автора. Надо понимать, что и у него – не всё правда, у него тоже – лишь несколько крупиц правды... Нашей Родине не 20 лет и вовсе не 1000. На фоне последних событий, когда...
Read More

Пентагон настраивается на войну с Северной Кореей

На конференции по безопасности, которая прошла на минувшей неделе в Аспене (Колорадо), председатель объединённого Комитета Начальников Штабов (ОКНШ) вооружённых сил США Джозеф Данфорд в очередной раз назвал Россию «огромной угрозой». Северной же Корее присвоен статус угрозы, которая требует «наиболее срочных действий», при этом Пентагон не исключает военных действий против Пхеньяна...
Read More

Чёсаный Лук – Чеснок Чудотворный

Уже более 4 тысячелетий чеснок как пищевая культура выращивается многими народностями во всех уголках света и не нуждается в большой рекламе. Однако в современном мире эта пряность используется больше по привычке, нежели со знанием всех тонкостей её употребления как в процессе приготовления кушаний, так и в целях излечения от различных...
Read More

О недостоверности иудо-христианства «христианства»

Рабби (раввин) Иешуа бар Аббас «сын бога» (Лицо Иисуса Христа, согласно заключению судебно-медицинской экспертизы) Образ Иисуса Христа в Евангелиях Так как не существует никаких письменных свидетельств об Иисусе – на иврите его имя звучит как Иешуа бар Иосиф (Иегова помогает, сын Иосифа), равно как нет и свидетелей, которые могли-бы достоверно...
Read More

США и их подельники ведут войну против России

Из-за того, что человек избегает травмирующей его психику действительности, осознание начала войны всегда приходит с опозданием. В войну втягиваются постепенно. Предконфликтную стадию и сам конфликт принято разделять между собой, хотя на самом деле это разные стадии одного и того же процесса (идеи). Накопление конфликтного потенциала в виде болтовни (риторики) —...
Read More

К годовщине (24.03.1999) агрессии НАТО против Союзной Республики Югославия

Последнее обращение Слободана Милошевича к Славянам 15. - Не воздавайте, люди, добром за причинённое вам зло, ибо, ежели воздавать будете добром за зло, то чем воздавать вы станете за добро. (Один Бгъ) (24 марта 1999 года - начало бомбардировки) В Сербии сегодня пройдут памятные мероприятия, посвящённые 15-летию агрессии НАТО против...
Read More

«Вёшенка» (вешёнка, вешенка) – выращивание

«Вёшенка обыкновенная» (словарь) ВВЕДЕНИЕ Биологические особенности вёшенки Питательная ценность вёшенки Грибница вёшенки ВЫРАЩИВАНИЕ ВЁШЕНКИ ВЁШЕНКА В САДУ ИЛИ ОГОРОДЕ Как и когда вносить грибницу? Устройство грибных грядок Когда и как собирать урожай? ВЁШЕНКА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ГОДА Подготовка субстрата Подготовка мешков Подготовка помещения Использование отработанного субстрата ВРЕДИТЕЛИ И БОЛЕЗНИ ВЁШЕНКИ...
Read More

С НАСТУПАЮЩИМ 7529 – 13029 (с 21 по 24 сентября)

— Равноденствие — Солнцестояние
Read More

Головные боли! – способы борьбы

Причиной головных болей очень часто является закупорка, изношенность сосудов и капилляров головного мозга. — Курение (смолы), Условия жизнедеятельности (воздух), Пища, Спиртное. 00. По 3 таблетки медикаментозной "аскорбиновой кислоты" после еды, 3 раза в день, в течении недели. После неделю пропить "аскорутин". 01. Мята перечная 1 часть, душица 1 часть, кипрей...
Read More

Вакцинация проводится уже более двух веков. Каково же мнение современных врачей, чего больше в прививках плюсов или минусов?!

Вакцинация проводится уже более двух веков. Каково же мнение современных врачей, чего больше в прививках плюсов или минусов?! На вопросы ответили доктор медицинских наук профессор кафедры детских болезней ММА им. И.М.Сеченова Александр Малахов и доктор философии, практикующий врач-гомеопат Александр Коток, автор книг «Безпощадная иммунизация» (2004, 2006) и «Прививки в вопросах...
Read More

Славяно-Арийские Веды (читать, скачать)

– 1 Славяно-Арийские Веды. КНИГА МУДРОСТИ ПЕРУНА – одно из древнейших Славяно-Арийских Священных Преданий. Сантии имеют содержательную форму диалога и были записаны около 40 000 лет назад. (современный перевод). – 2 Славяно-Арийские Веды. КНИГА СВЕТА, Слово Мудрости Волхва Велимудра – Высказывания Древних Мудрецов записывались Рунами на дощечках из дуба, глиняных...
Read More

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

восемь − три =